Löpning 2019-05-28

Tisdag 28 maj 2019 10:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Malmö med Jansson. Hoc Opus Hic Opus Labor Est

10,09 km
Distans

50:16
Tid

4:59 min/km
Snitt

149
Snittpuls

175
Maxpuls

170
Stegfrekvens

13 m
Total stigning (clk)

Krister Sellman - 28 maj 2019

Kul att se dig här igen. Hur går det?

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	128	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	129	10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	135	15:33	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	141	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	146	25:20	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	153	30:11	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	156	34:58	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	162	40:02	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	168	44:57	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	169	49:48	10,00 km
11	0,09 km	0:29	5:09	173	50:17	10,09 km