Cykelintervaller m HTT

Måndag 20 maj 2019 17:38

Cykel - Fartlek

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2 set a' 3x(4+2) SP 5min
Det börjar ta sig lite

43,2 km
Distans

1:55:47
Tid

22,39 km/h
Snitt

125
Snittpuls

172
Maxpuls

174 m
Total stigning (clk)

Princessan - Cervelo P2 m S...

Total distans:

174:27:43

4858 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	9,53 km	28:43	19,89	105	28:43	9,53 km
2	2,29 km	4:00	34,29	145	32:43	11,81 km
3	0,96 km	2:00	28,80	133	34:43	12,78 km
4	2,47 km	4:00	37,11	155	38:43	15,24 km
5	0,94 km	2:00	28,13	139	40:43	16,18 km
6	2,49 km	4:00	37,50	154	44:43	18,68 km
7	0,82 km	2:00	24,66	142	46:43	19,50 km
8	1,10 km	3:00	22,09	138	49:43	20,60 km
9	2,42 km	4:00	36,36	163	53:43	23,02 km
10	0,90 km	2:00	27,07	147	55:43	23,92 km
11	2,49 km	4:00	37,50	163	59:43	26,42 km
12	0,99 km	2:00	29,75	150	1:01:43	27,41 km
13	2,53 km	4:00	37,89	166	1:05:43	29,94 km
14	0,63 km	2:00	18,95	139	1:07:43	30,57 km
15	12,63 km	48:05	15,79	117	1:55:48	43,20 km