Sofia Andersson
1991 • SOLNA

Löpning

Tisdag 7 maj 2019 18:00

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,948   km
Distans
29:20
Tid
4:56   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,50 km 10:00 6:40 min/km
Repetition 1 600 m 02:30 4:10 min/km
Repetition 2 600 m 02:30 4:10 min/km
Repetition 3 600 m 02:30 4:10 min/km
Repetition 4 648 m 02:30 3:51 min/km
Repetition 5 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 6 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 7 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 8 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 9 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 10 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 11 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 12 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 13 100 m 00:20 3:20 min/km
Repetition 14 100 m 00:20 3:20 min/km
Nerjogg 1,00 km 06:00 6:00 min/km

Gilla passet