1978 • Göteborg

Kvällspass i snålblåst

Söndag 5 maj 2019 18:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det var inte direkt varmt. Men i övrigt ett bra pass.
11,15   km
Distans
52:29
Tid
4:42   min/km
Snitt
157
Snittpuls
170
Maxpuls
180
Stegfrekvens
82   m
Total stigning (map)
70   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 
130:11:00
1555 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:584:581434:581,00 km
21,00 km4:514:511529:492,00 km
31,00 km4:474:4716014:363,00 km
41,00 km4:404:4015819:174,00 km
51,00 km4:374:3715223:545,00 km
61,00 km4:414:4115628:346,00 km
71,00 km4:434:4316133:177,00 km
81,00 km4:344:3416237:518,00 km
91,00 km4:404:4016142:319,00 km
101,00 km4:414:4116247:1210,00 km
111,00 km4:364:3616151:4811,00 km
120,15 km0:424:3716452:3011,15 km