Löpning 2019-04-13

Lördag 13 april 2019 15:50

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,24 km
Distans

2:18:30
Tid

6:31 min/km
Snitt

144
Snittpuls

176
Maxpuls

150
Stegfrekvens

190 m
Total stigning (map)

167 m
Total stigning (clk)

Salomon S-Lab Sense 5 Ultra...

Total distans:

108:25:36

876 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	134	5:51	1,00 km
2	1,00 km	7:11	7:11	120	13:02	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	126	18:37	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	129	25:47	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	142	31:45	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	156	37:41	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	164	44:03	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	159	50:40	8,00 km
9	1,00 km	8:35	8:35	122	59:15	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	153	1:05:00	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	158	1:11:11	11,00 km
12	1,00 km	5:42	5:42	158	1:16:53	12,00 km
13	1,00 km	8:28	8:28	135	1:25:21	13,00 km
14	1,00 km	7:44	7:44	149	1:33:05	14,00 km
15	1,00 km	6:23	6:23	143	1:39:28	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	151	1:45:27	16,00 km
17	1,00 km	5:56	5:56	152	1:51:23	17,00 km
18	1,00 km	6:59	6:59	142	1:58:22	18,00 km
19	1,00 km	6:20	6:20	140	2:04:42	19,00 km
20	1,00 km	6:37	6:37	143	2:11:19	20,00 km
21	1,00 km	5:57	5:57	155	2:17:16	21,00 km
22	0,24 km	1:15	5:15	155	2:18:31	21,24 km