Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Modig
1970 • Uppsala
Blåsig tremilare med G
Lördag 6 april 2019 14:06
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dammade av hojarna för säsongen och lurade ut en av sönerna. Blåsigt men kul.
30,27
km
Distans
1:09:07
Tid
26,28
km/h
Snitt
127
Snittpuls
149
Maxpuls
114
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Kommentarer
Mats Edelryd - 6 april 2019
Kul att kunna träna med sina barn.
Blir det dubbelpass idag med lite kvällslöpning också?
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
11:03
27,07
122
11:03
5,00 km
2
5,00 km
8:14
36,36
138
19:17
10,00 km
3
5,00 km
9:43
30,77
127
29:00
15,00 km
4
5,00 km
12:51
23,38
130
41:51
20,00 km
5
5,00 km
14:28
20,69
126
56:19
25,00 km
6
5,00 km
11:59
25,00
122
1:08:19
30,00 km
7
0,27 km
0:49
19,78
108
1:09:07
30,27 km
