Jyllandsleden - Säfsen

Fredag 15 mars 2019 11:03

Längdåkning - Klassiskt

VerktygKopiera passetRadera passet

Längdåkning i Säfsen nere på myrarna.
Minimalt med fäste. Snöfall lite till och från.

12,22 km
Distans

58:45
Tid

4:48 min/km
Snitt

141
Snittpuls

169
Maxpuls

93 m
Total stigning (map)

24 m
Total stigning (clk)

Matshus Classic

Total distans:

21:33:43

221 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	117	4:48	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	130	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	133	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	142	19:06	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	138	23:48	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	142	28:50	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	147	33:58	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	135	38:40	8,00 km
9	1,00 km	4:37	4:37	156	43:17	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	156	47:54	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	147	52:29	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	149	57:38	12,00 km
13	0,22 km	1:07	5:08	148	58:46	12,22 km