Christopher Skog
1988 • Göteborg

Långpass

Söndag 10 mars 2019 08:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rätt pigga ben efter gårdagen, sällskap med Berggren, Gabbe och Ahmed en bit. Gott pass, kändes som jag gick lite slut på energi mot slutet.

33,5   km
Distans
2:30:00
Tid
4:29   min/km
Snitt
144
Snittpuls
168
Maxpuls
80
Stegfrekvens
480   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara - Runshield...
Total distans: 
16:04:37
216 km

Gilla passet