Christopher Skog
1988 • Göteborg

Långpass

Söndag 3 mars 2019 08:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Runt västra Göteborg med sällskap av Patrik och Ahmed (en bit).

Gott pass, inte de piggaste benen men fint ändå! Bra avslutning på en väldigt bra vecka.
30,5   km
Distans
2:15:00
Tid
4:26   min/km
Snitt
143
Snittpuls
170
Maxpuls
81
Stegfrekvens
161   m
Total stigning (clk)
Saucony Kinvara - Runshield...
Total distans: 
16:04:37
216 km

Gilla passet

Gillas av