1978 • Linköping

8 K Tempo (Löpband)

Lördag 2 mars 2019 16:32

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Åkte på en rejäl allergisk reaktion efter gårdagens pass. Måste varit pollen som exploderat. Nös konstant under hela kvällen och näsan helt tjock. Lite bättre idag, men inte helt bra. Ville inte utmana ödet så jag sprang inomhus istället. Lätt från start och genom hela passet. Känns verkligen skönt att springa fort utan att man känner sig helt slut. Formen är på g!
8   km
Distans
29:40
Tid
3:42   min/km
Snitt
Vaporfly 4% par 4
Total distans: 
66:31:40
877 km

Gilla passet

Kommentarer

Lätt rull i 3,42-fart...Formen är på g indeed!