Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Distans
Lördag 2 mars 2019 14:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vilopuls OK så jag tänkte att ett lugnt pass på 7km är helt i sin ordning. Nu kanske det gick aningen för snabbt, trodde jag sprang i typ 5:25-5.30 fart.
7,3
km
Distans
38:00
Tid
5:12
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Oldboy
Kommentarer
Mats Edelryd - 2 mars 2019
Formen är väl god pga toppning till SM förmodligen. Därav att det kändes så lätt.
Leif Andersson
- 2 mars 2019
Förmodligen är det så även om jag inte är kurant ännu från förkylningen. Det var ju därför jag sprang i 5:30-fart!
Oldboy - 2 mars 2019
Ser lovande ut, kan ju inte vara mycket infektion kvar i kroppen när det känns så lätt när du pinnar på.
