1969 • Lycksele

Step in löpband

Onsdag 20 februari 2019 16:34

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Step in löpband
10,08   km
Distans
49:19
Tid
4:54   min/km
Snitt
160
Snittpuls
179
Maxpuls
180
Stegfrekvens
Nike Pegasus 35 Turbo
Total distans: 
109:38:28
1330 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:335:331325:331,00 km
21,00 km5:015:0114910:342,00 km
31,00 km4:504:5015615:243,00 km
41,00 km4:414:4116520:054,00 km
51,00 km4:494:4916424:545,00 km
61,00 km4:324:3216829:266,00 km
71,00 km4:304:3017133:567,00 km
81,00 km4:474:4717338:438,00 km
91,00 km4:524:5216743:349,00 km
101,00 km5:215:2115848:5510,00 km
110,08 km0:245:2415849:2010,08 km