Löpning 2019-02-15

Fredag 15 februari 2019 11:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gps hakade upp sig,fattas 3.2 km

25,91 km
Distans

2:31:10
Tid

5:50 min/km
Snitt

137
Snittpuls

152
Maxpuls

164
Stegfrekvens

263 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	120	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	139	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	133	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	134	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	131	26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	133	31:23	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	127	36:31	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	132	41:39	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	135	46:50	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	136	52:03	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	139	57:24	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	135	1:02:46	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	133	1:07:55	13,00 km
14	1,00 km	5:07	5:07	129	1:13:03	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	135	1:18:09	15,00 km
16	1,00 km	5:02	5:02	137	1:23:11	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	141	1:28:26	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	148	1:33:39	18,00 km
19	1,00 km	21:21	21:21	145	1:55:00	19,00 km
20	1,00 km	5:02	5:02	138	2:00:03	20,00 km
21	1,00 km	5:02	5:02	142	2:05:05	21,00 km
22	1,00 km	5:03	5:03	137	2:10:08	22,00 km
23	1,00 km	5:08	5:08	140	2:15:16	23,00 km
24	1,00 km	5:14	5:14	141	2:20:30	24,00 km
25	1,00 km	5:23	5:23	144	2:25:53	25,00 km
26	0,91 km	5:17	5:49	142	2:31:10	25,91 km