Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Gamlestan–Partille–Sävedalen

Torsdag 31 januari 2019 20:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter en galet lång arbetsdag (och natt) var det skönt att komma ut och rasta benen lite. Slirigt och moddigt blandat med fina sopsaltade sträckor, ändå förvånansvärt jämnt tempo.
15,33 km
Distans
1:20:14
Tid
5:14 min/km
Snitt
144
Snittpuls
157
Maxpuls
182
Stegfrekvens
136 meter
Total stigning (karta)
456 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance D6
Total distans: 
111:11:23
1296 km