Martin Maksinen
1968 • OXELÖSUND

5k, Frösäng

Måndag 28 januari 2019 16:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,09 km
Distans
32:53
Tid
6:28 min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
141 meter
Total stigning (klocka)
"Nya" Icebugsen
Total distans: 
28:16:07
270 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 februari 2019 5,12 km 33:31 6:33 m/km
7 januari 2019 5,10 km 31:16 6:08 m/km
6 januari 2019 5,08 km 30:25 5:59 m/km

Gilla passet

Gillas av Lotta Grahn
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:096:091576:091,00 km
21,00 km5:585:5816812:072,00 km
31,00 km6:256:2517218:333,00 km
41,00 km6:396:3917125:114,00 km
51,00 km7:057:0517032:175,00 km
60,09 km0:366:4617132:535,09 km