1973 • Byn

Löpning 2019-01-28

Måndag 28 januari 2019 15:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3×12 min proggresion
4 tempo
3.52 tempo
3.45 tempo
8,01   km
Distans
42:06
Tid
5:15   min/km
Snitt
146
Snittpuls
164
Maxpuls
156
Stegfrekvens

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,56 km12:004:4114212:002,56 km
20,09 km2:2026:4111014:202,65 km
32,57 km12:004:4114926:205,21 km
40,06 km2:2036:2212028:405,28 km
52,62 km12:004:3515940:407,90 km
60,11 km1:2713:3113542:078,01 km