1978 • Göteborg

Hisingsparkerna med F

Måndag 14 januari 2019 18:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Började i S A Hedlunds park, Slätta Damm, och tog en tur över till Hisingsparken också. Bra runda, ganska tuff med all sin kupering. Säkert bra träning.
6,95   km
Distans
36:23
Tid
5:14   min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
169   m
Total stigning (map)
98   m
Total stigning (clk)
Asics Dynaflyte
Total distans: 
122:03:34
1412 km
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
Moonlight Bright as day 700
Total distans: 
5:38:13
70 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:315:311485:311,00 km
21,00 km5:175:1716210:482,00 km
31,00 km5:055:0516915:543,00 km
41,00 km5:305:3016821:244,00 km
51,00 km5:205:2016626:435,00 km
61,00 km5:065:0616831:506,00 km
70,95 km4:344:5016636:246,95 km