1961 • Oskarshamn

Halt till Döderhult

Söndag 6 januari 2019 15:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tänkte köra någon slags tröskelfart och det blev en riktig utmaning: Cykelbanorna i Döderhultsdalen var snorhala. Man fick verkligen ta det piano i kurvor och utförsbackar. Ute vid Ernemar var det däremot nästan isfritt så jag njöt lite extra av en avslappnad nerjogg.
13,3 km
Distans
1:09:07
Tid
5:12 min/km
Snitt
130
Snittpuls
147
Maxpuls
101 meter
Total stigning
Nike Peg 35 Shield
Total distans: 
114:36:08
1209 km

Puls