Fredrik Sjöman
1981 • Heberg

Falktouren - Falkenberg

Lördag 5 januari 2019 16:14

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Femte och sista etappen, sprungit alla fem. Vem kunde tro det? Nöjd med det trots smärtan i höften som gjort att varje etapp har känns plågsam. Träningen emellan är inget att skryta med heller. Hoppas att rehabträningen gör susen och jag kan hitta tillbaka till formen. Nu ska det matas landsväg!
10   km
Distans
38:51
Tid
3:53   min/km
Snitt
Saucony Peregrine 6
Total distans: 
37:43:16
433 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Niklas Grip 37:28 3:45 m/km
2. Fredrik Sjöman 38:51 3:53 m/km
3. Jim Neumann 46:13 4:52 m/km

Kommentarer

Ronnie Andersson - 5 januari 2019
Hygglig tid ändå änna!
Fredrik Sjöman - 7 januari 2019
Jo då, sprang så snabbt jag kunde ;) Dock var ju inte banan fullt 10 km så riktigt så hygglig var den inte på riktigt!