Nette Svensson
1971 • Tyringe

Tyrehallen

Torsdag 3 januari 2019 19:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10x10 situps m. medicinboll
10x1 min jägarvila
10x2 lyft m kettlebell 8 kg
Ett varv runt banan mellan var övning med hantlar 2 kg vartannat varv.
5,89 km
Distans
1:03:16
Tid
10:44 min/km
Snitt
126
Snittpuls
144
Maxpuls
Fivefinger Sprint/Svart 3 (...
Total distans: 
580:16:23
4722 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Sigge

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 5,88 km 1:03:16 10:45 min/km 125,7 1:03:16 5,88 km