Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Norra Långvattnet hemifrån

Måndag 31 december 2018 09:41

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett litet materialtest inför Sandsjöbacka. Kan mycket väl bli dessa skor om det fortfarande är plusgrader om två veckor. Lite halkigt i blötan men det är svårt att undvika. Vill nog ändå inte springa med Innov8 212 när det ändå är en hel del asfalt.
16,54 km
Distans
1:37:52
Tid
5:55 min/km
Snitt
141
Snittpuls
175
Maxpuls
176
Stegfrekvens
327 meter
Total stigning (karta)
623 meter
Total stigning (klocka)
Salming Trail T2
Total distans: 
77:22:46
836 km

Kommentarer

Karibou - 31 december 2018
Bra pass!
Håkan Larson - 1 januari 2019
Hua så backigt! Gott nytt år!