Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Munkebäck–S:t Sigfrid–Härlanda

Torsdag 27 december 2018 13:43

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En liten dagsljusrunda innan en sen lunch. Inte för att man får i sig några D-vitaminer av säsongens bleka solljus men det är ändå bra för välbefinnandet att komma ut lite innan det är mörkt.
7,59 km
Distans
38:24
Tid
5:04 min/km
Snitt
144
Snittpuls
161
Maxpuls
180
Stegfrekvens
92 meter
Total stigning (karta)
315 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance 3
Total distans: 
31:41:45
373 km

Gilla passet

Gillas av Karibou och Mellanben