Löpning 2018-12-17

Måndag 17 december 2018 11:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,97 km
Distans

2:38:54
Tid

6:22 min/km
Snitt

144
Snittpuls

174
Maxpuls

160
Stegfrekvens

848 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	143	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	140	11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	143	17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	146	23:10	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	139	29:13	5,00 km
6	1,00 km	6:47	6:47	138	36:00	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	147	42:48	7,00 km
8	1,00 km	7:03	7:03	148	49:52	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	139	56:33	9,00 km
10	1,00 km	6:56	6:56	151	1:03:29	10,00 km
11	1,00 km	6:55	6:55	144	1:10:24	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	141	1:16:33	12,00 km
13	1,00 km	6:15	6:15	141	1:22:48	13,00 km
14	1,00 km	6:19	6:19	144	1:29:07	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:17	145	1:35:25	15,00 km
16	1,00 km	6:23	6:23	142	1:41:48	16,00 km
17	1,00 km	6:03	6:03	139	1:47:51	17,00 km
18	1,00 km	7:02	7:02	152	1:54:53	18,00 km
19	1,00 km	6:25	6:25	139	2:01:18	19,00 km
20	1,00 km	6:06	6:06	140	2:07:23	20,00 km
21	1,00 km	6:14	6:14	145	2:13:37	21,00 km
22	1,00 km	6:11	6:11	147	2:19:48	22,00 km
23	1,00 km	6:14	6:14	150	2:26:02	23,00 km
24	1,00 km	6:29	6:29	150	2:32:31	24,00 km
25	0,97 km	6:23	6:34	149	2:38:54	24,97 km