Löpning 2018-12-11

Tisdag 11 december 2018 11:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,68 km
Distans

1:00:14
Tid

5:38 min/km
Snitt

170
Snittpuls

176
Maxpuls

164
Stegfrekvens

295 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	152	5:54	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	161	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	165	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	168	22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	172	28:23	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	175	33:37	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	176	39:24	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	176	44:48	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	175	51:13	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	176	56:34	10,00 km
11	0,68 km	3:41	5:23	176	1:00:15	10,68 km