Jonas Wincent
1970 • Sala

Tullsta Kolbäcksbro Finntorpet

Söndag 9 december 2018 12:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Distanspass runt Kolbäcksbro. Vid Tullsta efter halva eldade nån dåre upp grovsopor och plötsligt exploderade något, ett bilhjul antagligen. Sprang upp till gården där dåren sa att han eldade sprayburkar. Mupp. Ilskan funkade som bränsle och passet gick rätt snabbt.
13,76 km
Distans
1:12:22
Tid
5:16 min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
49 meter
Total stigning (klocka)
Asics
Total distans: 
78:07:21
660 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 juli 2014 13,29 km 1:03:41 4:48 m/km
25 september 2013 13,31 km 1:03:30 4:46 m/km
7 april 2013 13,32 km 1:13:39 5:32 m/km

Gilla passet

Gillas av Henrik Ortman