Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–Bö–Häranda

Tisdag 6 november 2018 12:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Liten lunchrunda för att utnyttja solskenet. Rätt varmt för årstiden så det blev shorts och T-shirt. Bara lite känning i låret som jag smällde i under Finalloppet nu, det har blivit mycket bättre bara sen igår.
8 km
Distans
38:34
Tid
4:49 min/km
Snitt
147
Snittpuls
160
Maxpuls
180
Stegfrekvens
82 meter
Total stigning (karta)
39 meter
Total stigning (klocka)
Salming Speed S3 (orange)
Total distans: 
98:46:54
1157 km

Gilla passet

Gillas av Birgit Friesjö, Anna-Karin Löfgren och Mellanben