Erik Andersson
1981 • Skövde

SLA LOPPET 5a

Lördag 8 september 2018 10:30

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Provade att hänga på bättre i starten och kändes jobbigt men ok. Blev sedan nästan påkörd av stadsbuss som vägrade stanna för flaggvakten och fick stanna och vänta. Tappade motivation men jobbade sedan igång igen och avslutade bra. Helt ok känsla på den ganska tuffa banan.
5   km
Distans
17:57
Tid
3:35   min/km
Snitt
123
Snittpuls
150
Maxpuls
182
Stegfrekvens
42   m
Total stigning (clk)
Tartherzeal
Total distans: 
166:38:31
2093 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:223:221243:221,00 km
21,00 km3:483:481347:102,00 km
31,00 km3:543:5412011:053,00 km
41,00 km3:363:3611614:414,00 km
50,98 km3:173:2012217:584,98 km