Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Iasi till Moldavien och tillbaka
Torsdag 23 augusti 2018 17:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Joggade till Moldaviska gränsen men fick inte passera utan fordon. Kunde fått lift av en Moldavisk lastbilschaufför men det kändes rätt bra att lubba hem igen. Blev jagat av hundar som var lite för arga och lite för nära/påstridiga. En rumänsk förfriskad herre sprang efter mig i mörkret ett par hundra meter mitt i natten. När han kom ifatt kände han på mina muskler och gjorde tummen upp och sprang tillbaka. Härligt äventyr förutom hundarna.
47,62
km
Distans
8:46:17
Tid
11:03
min/km
Snitt
546
meter
Total stigning
Saucony Kinvara 4
Total distans:
145:17:25
1178 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan