Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
Trelleborgsloppet - Trelleborg
Lördag 25 augusti 2018 13:17
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tänkte 21:30 men det gick snabbare. Lättlöpt lopp med bra rygg.
Fick inte igång klockan förrän efter 150 m men har medelfarten på varje km. 4:e kilometern den trötta.
1 km. 4:14
2 km. 4:04
3 km. 4:06
4 km. 4:22
5 km. 3:58
5
km
Distans
20:44
Tid
4:09
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Mikael Karlsson
20:44
4:09 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Gunnar Skandsen
Kommentarer
Magnus Sjöberg - 26 augusti 2018
Starkt genomfört. Ser att du, liksom jag, dippade en del på fjärde. Man behöver vara rejält stark för att stå emot där.
Mikael Karlsson
- 26 augusti 2018
Tack och detsamma för ditt lopp. Ett av de snabbare loppen i trakten.