Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt

Onsdag 4 juli 2018 22:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En synnerligen stillsam kvällsrunda.
11,72 km
Distans
1:05:26
Tid
5:35 min/km
Snitt
132
Snittpuls
145
Maxpuls
174
Stegfrekvens
114 meter
Total stigning (karta)
100 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Green Silence (röd/v...
Total distans: 
141:50:22
1612 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 augusti 2024 11,83 km 1:07:28 5:42 m/km
4 augusti 2024 11,44 km 1:05:29 5:43 m/km
18 juli 2024 10,49 km 1:00:00 5:43 m/km

Gilla passet

Gillas av Karibou