Löpning

Onsdag 13 juni 2018 20:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Äntligen har det regnat lite. Och dessutom perfekt temperatur. Tar en kort och lugn runda som känns bra, förutom en viss tjockhet i halsen som dyker upp på slutet. Hoppas det går över.

7,4 km
Distans

43:47
Tid

5:55 min/km
Snitt

153
Snittpuls

164
Maxpuls

66 meter
Total stigning

Saucony Mirage 5 (röda)

Total distans:

120:21:53

1291 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	143	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	147	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	150	17:06	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	155	23:21	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	158	29:37	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	159	35:45	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	157	41:27	7,00 km
8	0,40 km	2:20	5:49	158	43:47	7,40 km