3,6HöjdenNya

Tisdag 5 juni 2018 21:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3,67 km
Distans

17:50
Tid

4:52 min/km
Snitt

159
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (karta)

113 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 mars 2024	3,66 km	18:53	5:10 m/km
4 januari 2024	3,79 km	21:21	5:38 m/km
3 juli 2022	3,68 km	20:55	5:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	145	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	163	9:19	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	162	14:18	3,00 km
4	0,67 km	3:32	5:18	167	17:50	3,67 km