Stigtomtaloppet - Stigtomta

Onsdag 23 maj 2018 18:45

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

7,6 km
Distans

39:20
Tid

5:11 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (karta)

321 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 8

Total distans:

70:43:52

750 km

	Namn	Tid	Snitt
1.	Kent Eriksson Pripp	35:29	4:40 m/km
2.	Martin Maksinen	39:20	5:11 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	157	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	170	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	174	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	173	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	175	26:16	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	174	31:34	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	174	37:13	7,00 km
8	0,44 km	2:07	4:51	173	39:20	7,44 km