Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löpning 2018-05-19
Lördag 19 maj 2018 15:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,02
km
Distans
2:01:32
Tid
5:47
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
259
m
Total stigning (map)
218
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Andreas Dahlgren
,
Frank Johan Ahlberg - IF Linnéa
,
Emelie Lindgren
,
Tommy Carlsson
,
,
Richard Stikkelorum
,
Fredrik Ström
,
johan sundling
,
Mathias Johansson
,
Peter Lindmark
,
Morgan Johansson
,
Bobby Ljung
,
Elisabeth Ankarcrona
,
Anton Svärd
och
Joakim Rinaldo
Kommentarer
johan sundling
- 19 maj 2018
Dagens dubbel! :) Bra jobbat!
Jessica Parnebo
- 19 maj 2018
Tackar :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
