STEN STURE 7-AN

Torsdag 17 maj 2018 15:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sådärja, då var årets björkpollen säsong över för den här gången åtmistone här i uppsala. Årets björkpollen är nog det värsta jag har varit med om.

7 km
Distans

46:33
Tid

6:39 min/km
Snitt

143
Snittpuls

166
Maxpuls

102 meter
Total stigning

ASICS NIMBUS 2017 APRIL 190...

Total distans:

186:08:16

1541 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 augusti 2019	7,07 km	52:17	7:24 m/km
7 juli 2019	7,02 km	53:42	7:39 m/km
28 juni 2019	7,14 km	50:56	7:08 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	112	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	141	12:34	2,00 km
3	1,00 km	7:22	7:22	138	19:57	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	142	26:09	4,00 km
5	1,00 km	7:52	7:52	150	34:01	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	153	40:20	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	161	46:33	7,00 km