Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jessica Parnebo
1981 • Partille
Löparkalaset Trelleborg 6h
Lördag 12 maj 2018 10:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
66,5
km
Distans
6:00:00
Tid
5:25
min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
136
m
Total stigning (map)
22
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Andreas Dahlgren
,
Emelie Lindgren
,
Tommy Carlsson
,
Niklas Grip
,
Fredrik Ström
,
Jens Sandahl
,
Jimmy Ehnemark
,
Morgan Johansson
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Bobby Ljung
,
Maria Broström
,
Rickard Andersson
,
Johan Angmyr
och
Anton Svärd
Kommentarer
Kent Melin IF Linnéa
- 12 maj 2018
Mycket starkt!!
Fredrik Ström - 12 maj 2018
Fantastiskt
Joakim Rinaldo - 12 maj 2018
Starkt Jessica!
Morgan Johansson
- 12 maj 2018
Grymt bra jobbat;-)
Jessica Parnebo
- 13 maj 2018
Tack killar. Äntligen börjar formen komma tillbaka efter en kass vinter. Känns riktigt bra!
Jens Sandahl - 13 maj 2018
Najs asså!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan