1972 • Alingsås

Nollställning

Fredag 11 maj 2018 10:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Långhelgen blev till panikjobb med Garmin-kopplingen. Firade lösningen med ett pass. Nu får det gärna rulla på utan störningar ett tag.
11,44 km
Distans
59:54
Tid
5:14 min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
115 meter
Total stigning (karta)
252 meter
Total stigning (klocka)

Kommentarer

Anders Pihl - 11 maj 2018
Bra jobbat, funkar Überbra nu
Niklas Karlsson - 14 maj 2018
Funakr nästan föööör bra ;-)

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:1505:151,00 km
21,00 km4:474:47010:022,00 km
31,00 km5:005:00015:023,00 km
41,00 km5:075:07020:094,00 km
51,00 km5:175:17025:255,00 km
61,00 km5:265:26030:516,00 km
71,00 km5:075:07035:587,00 km
81,00 km5:225:22041:198,00 km
91,00 km5:285:28046:479,00 km
101,00 km5:465:46052:3310,00 km
111,00 km5:115:11057:4411,00 km
120,44 km2:104:54059:5411,44 km