yngve carlsson
1944 • uppsala

Löpning

Tisdag 12 september 2006 15:37

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8 km
Distans
47:05
Tid
5:53 min/km
Snitt
153
Snittpuls
174
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 14:00 7:00 min/km
Repetition 1 1000 m 04:35 4:35 min/km
Repetition 2 1000 m 04:50 4:50 min/km
Repetition 3 1000 m 04:55 4:55 min/km
Repetition 4 1000 m 04:45 4:45 min/km
Nerjogg 2,00 km 14:00 7:00 min/km
ASICS KAYANO 15
Total distans: 
263:11:22
2377 km

Gilla passet