Johan Ljung
1970 • Stockholm

Rygg & mage

Onsdag 14 mars 2018 18:00

Styrketräning - Rygg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15 min roddmaskin
+ 3x
15 latsdrag
15 stakningsdrag (dubbeltross nedåt)
12 rygglyft
20 ab crunch
35:00
Tid

Gilla passet