1973 • Sigtuna

3,6HöjdenNya

Lördag 30 december 2017 14:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
3,66 km
Distans
19:22
Tid
5:17 min/km
Snitt
163
Snittpuls
179
Maxpuls
158
Stegfrekvens
121 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 mars 2024 3,66 km 18:53 5:10 m/km
4 januari 2024 3,79 km 21:21 5:38 m/km
3 juli 2022 3,68 km 20:55 5:41 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:554:551484:551,00 km
21,00 km5:085:0816410:032,00 km
31,00 km5:295:2916915:313,00 km
40,66 km3:515:5017119:223,66 km