yngve carlsson
1944 • uppsala

HERRÄNG SJUAN

Lördag 22 augusti 2009 14:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter en motig träningsvecka så kändes det bra i dag.17gr. och regn Blodprovet jag lämnade i tisdags visade på att mitt blodvärde skulle vara 119 jag hoppas att det är fel.Jag lämnade även ett blodprov i måndags via jobbet,har ännu ej fått svar på det
7 km
Distans
38:34
Tid
5:31 min/km
Snitt
157
Snittpuls
171
Maxpuls
ASICS KAYANO 15
Total distans: 
263:11:22
2377 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 maj 2006 7,00 km 37:40 5:23 m/km

Gilla passet