Risveden Terräng

Joggomobilen™ är såld, så i år blev det buss till Sjövik. Minst lika smidigt det. Träffade Helena och Marcus före loppet, kul! Marcus och jag tog en kort uppvärmning tillsammans, sen stod jag och snackade med Nisse så vi höll på att missa starten – "oj bara två minuter kvar". Precis då upphörde duggregnet och det blev perfekta löparförhållanden: nästan vindstilla och runt 14°.

Klev in i startfållan för beräknad sluttid 1:30–1:45, det kändes som ett rimligt mål. Hittade Marcus igen där, efter start höll vi oss i närheten av varandra större delen av loppet. I nedförsbackar låg jag före, uppför kom Marcus ikapp och ofta förbi. Samma bana som i fjol, det känns som om de har hittat den perfekta kombinationen nu av landsväg, skogsbilvägar, breda och smala stigar och riktig off pist-löpning.

Samma bana alltså men betydligt blötare och halkigare. Jag klarade att hålla mig på benen men jag hörde ett par andra löpare som gick omkull, dock inga skador vad det verkade. Jag försökte springa på jämn ansträngningsnivå vilket betydde riktigt lugnt i uppförsbackarna med gångfart i Lilla och Stora Väggen som vanligt.

Med knappt tre kilometer kvar gick Marcus om igen och jag la mig i rygg men orkade inte riktigt hålla den utan fick efter hand släppa en lucka på något hundratal meter. I sista uppförsbacken in mot mål kändes verkligen förra helgens mara i benen, rejält segt där. Lyckades ändå spurta ner en Solviking med 100 meter kvar till mål. Tryckte av klockan på 1:38:37 som också blev den officiella tiden. Nästan fyra minuter bättre än i fjol, trots sämre förhållanden – gött!

Lite eftersnack med Marcus och Helena som båda premiärsprang här och var nöjda med både arrangemanget och sina tider. Sen snabbt iväg till duschen medan det fanns varmvatten kvar...

Tredje plats i M55-klassen, klart över förväntan med tanke på förra helgens mara. Kanske hjälpte det att jag hade fått startnummer ett. :-)