Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Dag 14: Pär's 24h-runda
Söndag 3 september 2017 15:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite segt idag efter gårdagens lopp
12,12
km
Distans
1:38:12
Tid
8:06
min/km
Snitt
Rapa Nui 2 Tarmac
Total distans:
212:12:04
1623 km
Gilla passet
Gillas av
Mellanben
Kommentarer
Mellanben - 4 september 2017
Impad du orkar springa dagen efter .. själv stel som ett kylskåp i benen ;-)
Zingo Andersen
- 10 september 2017
Säger hon som sprang redan samma kväll :)
Mellanben - 11 september 2017
Haha Ok då.. fast jag gick bara fort. Riktigt bra ingen kramp alls i benen på natten som jag brukar få efter långlopp så borde väl alltid ta en runda efter ;-)
Zingo Andersen
- 12 september 2017
Det är ofta rätt skönt när man får till det!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan