Motionsorientering ÖM5 Skatås

Onsdag 16 augusti 2017 17:42

Löpning - Orientering

VerktygKopiera passetRadera passet

Valde en kortare bana idag med tanke på att det är tävling på lördag. Ömsom vin och ömsom vatten: ettan, tvåan, sexan och sjuan satte jag klockrent, trean och fyran hyfsat. Men femman var en dunderbom, så till den grad att jag lyckades stämpla fel och ta en kontroll som tillhörde en annan bana. Orutinerat nog kollade jag inte numret på kontrollen innan jag petade i SI-pinnen. Ah ja, det är ju ändå inte tävling utan bara motions-OL. Bal på slottet etc.

Glömde stoppa klockan vid målgång, tiden är den officiella

4,37 km
Distans

33:13
Tid

7:36 min/km
Snitt

150
Snittpuls

169
Maxpuls

138
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

Inov-8 X-talon 212

Total distans:

48:38:33

482 km

Gilla passet

Gillas av , Dan gustafsson och Mellanben

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 16 augusti 2017

Hm, nu när jag kollat sträcktiderna i WinSplits känns det lite mera trist med felstämplingen. Jag hade näst bästa sträcktiden till tvåan, tredje bästa till mål, och fjärde bästa till ettan och sjuan. Hade jag inte missat den där förbaskade femman borde jag hamnat på åttonde plats av 35 som sämst. Om inte om hade varit...

Erik "Tricky" Fries - 16 augusti 2017

Det är just själva orienteringen jag måste bli bättre på...

Erik "Tricky" Fries - 17 augusti 2017

Ja, jag ska nog försöka vara med på de sista två också. Bra träning inför Risveden och LL.

Mina Anger - 17 augusti 2017

Svåra kontrollpunkter. Riktigt bra orienterat

Erik "Tricky" Fries - 17 augusti 2017

Tack Mina :-)