Multipass
9,92 km
1:03:10
Löpning
2,75 km
14:52
#1
Löpning
4,37 km
33:13
#2
Löpning
2,80 km
15:05
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem–Skatås

Onsdag 16 augusti 2017 17:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning/transport till Skatås för veckans orientering.
2,75 km
Distans
14:52
Tid
5:24 min/km
Snitt
137
Snittpuls
155
Maxpuls
176
Stegfrekvens
39 meter
Total stigning (klocka)
Inov-8 X-talon 212
Total distans: 
48:38:33
482 km

Gilla passet