5k, Frösäng

Söndag 25 juni 2017 12:15

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

5,1 km
Distans

24:38
Tid

4:50 min/km
Snitt

33 meter
Total stigning

Saucony Kinvara 8

Total distans:

70:43:52

750 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 februari 2019	5,12 km	33:31	6:33 m/km
28 januari 2019	5,09 km	32:53	6:28 m/km
7 januari 2019	5,10 km	31:16	6:08 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	148	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	163	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	165	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	168	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	171	24:05	5,00 km
6	0,14 km	0:33	4:01	172	24:38	5,14 km