1961 • Göteborg

Gamlestan–Utby–Partille

Lördag 13 maj 2017 14:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Istället för gårdagens uteblivna springa-till-och-från-jobbet-löpning fick det bli motsvarande distans idag som annars var planerad som vilodag. Har testat mina Adidas Boston tre–fyra gånger nu men blir inte riktigt kompis med dem. Skulle nog köpt ett halvnummer större. Fick stanna strax före milen och snöra om vänsterskon som började sitta väl hårt åt. Efter ytterligare 800 m fick jag stanna igen och justera, jag hade lättat lite för mycket på snörningen.
15 km
Distans
1:16:44
Tid
5:07 min/km
Snitt
150
Snittpuls
161
Maxpuls
178
Stegfrekvens
124 meter
Total stigning (karta)
87 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adizero Boston Boost 5
Total distans: 
7:34:43
89 km

Gilla passet