Jonas Wincent
1970 • Sala

T.o.r elljusspåret

Fredag 12 maj 2017 17:52

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ökade lite vartefter. Kändes bra. Har nog fått tillbaks lite löpstyrka. Sen kör vi mantrat att det fortfarande känns i skinkan. Men försiktigt hoppfull är jag.
10,48 km
Distans
51:38
Tid
4:56 min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
42 meter
Total stigning (klocka)
Salomon Speedcross 4
Total distans: 
123:26:11
1117 km

Gilla passet

Gillas av Eva Lundell och Mårten Hemström