1961 • Göteborg

Hem–kontoret via Delsjövägen

Torsdag 11 maj 2017 07:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugnt och fint så inte frukosten skulle studsa omkring alltför mycket i magen. Kyligt i motvinden, bara ett par plusgrader.
5,62 km
Distans
30:12
Tid
5:22 min/km
Snitt
141
Snittpuls
154
Maxpuls
178
Stegfrekvens
20 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Green Silence (röd/v...
Total distans: 
141:50:22
1612 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 augusti 2017 6,29 km 16:24 23,01 km/h
15 augusti 2017 6,28 km 17:06 22,04 km/h
13 juli 2017 6,32 km 15:42 24,15 km/h

Gilla passet