Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kortaste Broarna runt

Måndag 1 maj 2017 21:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hemma igen efter en långhelg i London och en vecka i Stockholm. Blev onödigt lång vila efter maran, så nu var det hög tid att komma ut på en runda. Lite tröga ben men för övrigt en riktigt skön tur där det gick bra att köra med korta ben och ärmar trots att klockan passerat 21. Sommartider hej hej!
10,15 km
Distans
51:19
Tid
5:03 min/km
Snitt
149
Snittpuls
168
Maxpuls
178
Stegfrekvens
102 meter
Total stigning (karta)
71 meter
Total stigning (klocka)
Salming Speed S1
Total distans: 
100:48:41
1192 km